Che cosa prevede
Storia alimentare e dietetica: per capire come e quanto mangi e le preferenze alimentari
Valutazione conoscenze e credenze alimentari: per chiarire eventuali dubbi sull’alimentazione
Valutazione dell’attività fisica: per capire meglio il tuo stile di vita
Storia personale e sociale (indagando ad esempio l’attività lavorativa, chi cucina…): per personalizzare al meglio i suggerimenti che verranno forniti
Anamnesi patologica e familiare, esami ematochimici: per fornire indicazioni mirate (è necessaria una richiesta di consulenza dietistica da parte del medico).
Misure antropometriche: peso, altezza e circonferenze verranno rilevate da te, seguendo un tutorial che ti invierò.
Educazione nutrizionale: semplici indicazioni per migliorare l’alimentazione
Definizione di obiettivi concordati, tipo di intervento (diario alimentare, dieta personalizzata, educazione nutrizionale), piano di monitoraggio
L’elaborazione di una dieta personalizzata verrà effettuata solo se prescritta dal medico.
