Hummus e Pita: gusto e pochi grassi!
HUMMUS Tempo di preparazione: 10 minuti Ingredienti X 4 porzioni: · 350 g di ceci in scatola scolati · 50 ml di liquido della lattina di ceci · 20-30 ml di succo di limone · 15 ml di tahini · 2 spicchi di aglio schiacciati · 2 g di sale da cucina · 20 g d’olio …