Il tuo Colesterolo e' troppo alto? Vieni domenica 19 ottobre a #Certosa di Pavia x La Settimana del Dietista
Vieni a scoprire la “giusta formula” per introdurre pochi grassi “saturi” con l’aiuto di dietiste e infermiere!
sport
IL PERSONAL TRAINER, PROFESSIONISTA DEL BENESSERE… La settimana del Dietista a #Certosa di Pavia
Ma chi è il Personal Trainer? Muoversi fa bene alla salute! E’ ormai assodato che il movimento, svolto con regolarità ed adattato alla persona, faccia bene a mente e corpo, ovvero alla salute delle persone. L’O.M.S , ovvero l’Organizzazione Mondiale della Sanità, definisce il concetto di salute come uno stato di completo benessere fisico, …
La Settimana del Dietista si sta avvicinando…..a #Certosa di Pavia
Intervista alla dott.ssa Emanuela Longa,Medico Specialista in Medicina dello Sport, che sarà presente il 18 ottobre per La Settimana del Dietista promossa dall’Associazione ANDID. Dott.ssa quali sono i principali benefici dell’attività fisica? L’attività fisica ha svariati benefici ma direi che i fondamentali sono l’allenamento del cuore, lo stimolo ormonale e il mantenimento dell’elasticità che sono …
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La Settimana del Dietista© arriva a #Certosa di #Pavia
L’iniziativa di prevenzione e promozione della salute per favorire una corretta alimentazione. La prima edizione della Settimana del Dietista©: dal 13 al 19 ottobre attività ed eventi in tutta Italia. ANDID (Associazione Nazionale Dietisti) organizza la manifestazione e presenta un sito web dedicato all’iniziativa. Al via la prima edizione de“La Settimana del Dietista©”, un appuntamento …
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Camminiamo insieme sabato 18 ottobre ore 13.30..La settimana del dietista
Conosci i benefici dell’attività fisica? Muoversi quotidianamente produce effetti positivi sulla salute fisica e psichica della persona. Gli studi scientifici che ne confermano gli effetti benefici sono ormai innumerevoli e mettono in luce che l’attività fisica: migliora la tolleranza al glucosio e riduce il rischio di ammalarsi di diabete di tipo 2 previene l’ipercolesterolemia e …
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La Settimana del Dietista. STILE DI VITA E SALUTE: ALIMENTAZIONE, SPORT E…PIACERE DELLA TAVOLA!
Promossa dall’ANDID (Associazione Nazionale Dietisti), “La settimana del Dietista” arriva a Certosa di Pavia per promuovere uno stile di vita attivo, sano e consapevole! Dietiste, Infermiere, Medici, Laureati in Scienze Motorie, con la collaborazione del Comune di Certosa di Pavia, Associazione Sportiva KALOS , Slow Food Pavia, Azienda Agricola La Pratolina, Interno23 e Brigittacakedesign saranno a …
I disturbi dell’alimentazione …anche negli uomini!
Negli studi condotti su popolazioni cliniche, gli uomini rappresentano il 5-10% dei casi di anoressia nervosa, il 10-15% dei casi di bulimia nervosa e il 30-40% dei casi di BED. Gli uomini con disturbi dell’alimentazione non sembrano differire sostanzialmente dalle donne per età di esordio, insoddisfazione per il proprio corpo, metodi di controllo del peso, …
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Come si sentono i bambini nei loro corpi?
Qualunque sia la loro dimensione o il peso, i bambini possono sviluppare una visione sia positiva che negativa del proprio corpo. I disturbi dell’immagine corporea iniziano già in età prescolare e sia i genitori che gli altri adulti che vivono intorno ai bambini, hanno un ruolo centrale nella promozione di un’immagine positiva del loro corpo. …
3 Spuntini “economici” per le tue “uscite” pomeridiane in bicicletta!
Una sana ed equilibrata alimentazione (con un introito adeguato di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, sali minerali e acqua) è fondamentale per avere l’energia giusta durante le “uscite” in bicicletta. Durante l’allenamento, il corpo è in gran parte alimentato dai carboidrati. Alcuni carboidrati sono immagazzinati sotto forma di glicogeno nel fegato e nei muscoli, ma è …
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