"Buoni Propositi a tavola" per il 2015?
Valentina, una nostra amica che vorrebbe perdere qualche kg, ci ha detto che cercherà di mangiare la Verdura ad ogni pasto e di non saltare
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1. Evita gli sprechi, cucinando senza eccessi, anche per non rischiare di riempire il frigorifero di avanzi, per poi buttarli dopo qualche giorno. 2. Cerca
Un’idea per cucinare il riso Carenzio, con verdure di stagione….quali? Vieni a scoprirlo sabato 18 ottobre alle 18.30 a Certosa di Pavia….x la Settimana del
I peperoni non trattati hanno un contenuto maggiore di vitamina C, carotenoidi totali, β-carotene, α-carotene, acidi fenolici totali e flavonoidi rispetto a quelli coltivati con
Vieni a scoprire la “giusta formula” per introdurre pochi grassi “saturi” con l’aiuto di dietiste e infermiere!
Dalla spiga alla… farina di riso e …alle gallette preparate solo con riso, mais, acqua e senza sale: venite a scoprire come si producono con
Ma chi è il Personal Trainer? Muoversi fa bene alla salute! E’ ormai assodato che il movimento, svolto con regolarità ed adattato alla persona,
Quale attività è meglio fare per perdere peso? Lo abbiamo chiesto alla Dott.ssa Manuela A. Baldiraghi, Laureata in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive
Intervista alla dott.ssa Emanuela Longa,Medico Specialista in Medicina dello Sport, che sarà presente il 18 ottobre per La Settimana del Dietista promossa dall’Associazione ANDID. Dott.ssa